- Velkommen til Byporten Mall of Oslo
- Nytt spatilbud på Scandic Holmenkollen Park
- Tilbyr effektive peelingbehandlinger
- Ansiktsløft ved Cosmo Clinic
- Byens triveligste frisørsalong?
- Fettsuging, liposculpture, permanent fettfjerning, figurforming, high definition lipo – kjært barn har mange navn
- – Det er et privilegium å bli gammel, men du kan selv velge å se gammel ut
- Hva er din anledning?
- Figurforming & oppstramming med Accent Prime
- Røa Torg: Mer enn bare et kjøpesenter
Hjem » Oslo » Helse & velvære » Mer enn bare trening
Mer enn bare trening
Oslos nyeste treningssenter tilbyr mer enn et lokale for å svette ut etter endt arbeidsdag. De ansatte ved ELIXIA Carl Berner strekker seg lenger enn som så.
Den 10. september i fjor åpnet ELIXIA sitt siste og mest forseggjorte senter i hovedstaden. Lokalet, et funkisbygg som tidligere huset gullsmed David Andersen, har gjennomgått en totalrenovering og fremstår i dag som byens mest trendy treningssenter. På drøye 3000 kvadratmeter, fordelt over tre etasjer med et stort atrium i midten, finner man det siste innen treningsutstyr. Nye som gamle medlemmer er enige om at fasilitetene ved ELIXIA Carl Berner er i en særklasse.
Spa- og velværeavdeling
Miljøet er stilfullt, med lyse, innbydende farger. Store, åpne saler gir en behagelig følelse av god plass. I tillegg til den friske, romslige atmosfæren tilbyr ELIXIA Carl Berner en egen spa- og velværeavdeling. Hele første etasje er innredet ut fra filosofien om at kropp- og sjel utgjør en helhet. I den spesielle unisex-avdelingen kan medlemmene nyte både varme og kalde behandlinger etter endt økt. Her er alt fra badstuer og kuldekulp, til fossefalldusjer og helt vanlige dusjer.
Kvalitet og kompetanse
I et marked med mange aktører har ELIXIA valgt en bevisst strategi for å tilby sine medlemmer det ypperste innen moderne trening og fasiliteter. Hos oss er det kvalitet i alle ledd, sier daglig leder Tonje Hanssen. Vi har spesielt fokus på service folk skal få den hjelpen de har behov for. Våre instruktører er høyt utdannede og sitter på masse kompetanse som de er mer enn villige til å dele med andre.
Unikt tilbud
En grunnleggende tanke hos ELIXIA er at sentrene skal ha et tilbud til alle som ønsker å trene. Enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver vil du finne en treningsform som passer ditt behov. Gruppetrening har de siste årene vist seg å være svært attraktivt. Det nye senteret opplever at 70% av medlemmene er innom gruppetrening i en eller annen form.
Det er veldig motiverende og gøy med gruppetrening. Du trener sammen med andre, det er musikk og en instruktør, forklarer Hanssen. Vi har fokus på bredde og variasjon å ha en godt utviklet timeplan er viktig. Hos oss tilbyr vi alt fra sykling og yoga, til aerobic og dans.
I tillegg holder vi en rekke kurs. Her er blant mye annet hip-hop, trening for gravide og ny mor-kurs, sier den daglige lederen. For dem som ønsker å se resultatene av sin trening i tall og tider utfører personlige trenere ved senteret gratis styrke- og kondisjonstester.
Å trene krever tid
ELIXIA Carl Berner har lagt forholdene til rette for at medlemmene skal få mulighet til et avbrekk i en travel hverdag. Til småbarnsforeldre tilbyr klubben gratis barnepass i tillegg til at senteret har egne timer for de minste. Gratis frokost serveres på hverdager, og åpningstidene er slik at man skal kunne stikke innom akkurat når det måtte passe.
Vi holder åpent 363 dager i året, sier Hanssen. På hverdager låser vi opp klokken 0630, og stenger først klokken 2200. I helgene er det åpent fra 0900-1800 på lørdager, og 1000-1900 på søndager.
Stor interesse
I løpet av det snaue året senteret har vært i drift er antallet medlemmer allerede oppe i rundt 3000. Tonje Hanssen forteller at folk blir mer og mer opptatt av å holde seg i form.
Mange er fokuserte på å ta vare på egen helse, og prioriterer trening. Flere og flere har begynt å se viktigheten av styrketrening. Og det er noe vi merker. Vi har medlemmer i alle aldre, men ønsker primært et voksent klientell som kan identifisere seg med kvalitet og kompetanse, sier den daglige lederen.
Sommerkampanje
Fra midten av juni kjører ELIXIA Carl Berner en kampanje hvor man kan melde seg inn i løpet av måneden og få trene gratis resten av sommeren. Medlemskapet løper først fra august.
Går du med planer om å starte opp trening til høsten kan du like godt melde deg inn med det samme. Da får du med deg nesten to måneders gratis trening, og fri innmelding, avslutter Tonje Hanssen.
Tekst: Martin Fremstad Foto: Lin Kværnhaug