Hjem » Oslo » Helse & velvære » En god livsstil

En god livsstil

En god livsstil er ikke en motesak. Å prioritere kroppens velvære er en investering i det gode liv. En naturlig vei til en hverdag med overskudd og livsenergi og hvem ønsker ikke det?
life_2
Hos Life Oslo City finner du imponerende mengder produkter til alt fra forkjølelsesdempende og forebyggende produkter til økologiske matvarer og deilige velværeprodukter. Christina Hinnaland er butikksjef i den store lille butikken og hun er svært glad for at trenden i tiden er rettet mot økologisk matvarer og helsebringende naturprodukter. Life Oslo City er bokstavelig talt proppfull av godsaker for alle som ønske å gå en god høste i møte.

Høsten byr på forkjølelse

Sommeren skal vanligvis gi oss påfyll av energi og overskudd. Sol og varme betyr mye for oss nordboere. I år ble sommeren ganske stusselig for mange av oss. Med mye regn og lite sol er ikke energitanken så full som vi skulle ønske, når vi nå setter kursen mot høstmånedene. – Vanligvis selger vi mye ginseng og rosenrot i løpet av høst og vinterhalvåret, men denne sommeren har vi også solgt mye av disse produktene, sier Christina som opplever at mange trenger litt ekstra påfyll av energi når solen har meldt pass og energitanken er tom. Det er ingen tvil om at høsten har mye å by på, deriblant forkjølelse. For å unngå å havne i snufse-med-rød-nese gruppen er det viktig at vi hjelper kroppen til å ruste opp før basiller og virusene setter inn stormangrepet. Det finnes mange gode produkter å velge mellom, Christina gir meg noen tips som hun selv har god erfaring med. Sambucus Forse er et naturlig produkt med svarthyllbær og solhatt, som skal hjelpe kroppen å forebygge mot blant annet forkjølelse. Produktet er helt naturlig og ikke tilsatt sukker, gjær, laktose eller kunstige farge- og konserveringsmidler. – Vi selger vanvittig mye av Sambucus Force og har fått mange gode tilbakemeldinger fra fornøyde kunder, sier Christina som bruker Sambucus Force selv. Antioksidanter og fiskeoljeprodukter er også med på å gjøre kroppen motstandsdyktig. Fiskeoljeprodukter går spesielt på hjernen og kan bidra til å forebygge depresjoner.
life_4

Velvære er viktig

Høsten er den perfekte tiden for å sette av tid til selvforkjæling. Kveldene begynner å bli mørkere og det er i ferd med å bli et kjølig drag i luften. Da er det virkelig utrolig deilig å sette av litt tid til bare å nyte. Det finnes mange muligheter og det trenger ikke å koste mye eller kreve stor plass. En deilig og avstressende ansiktsmaske kan gjøre susen, eller noen dråper med velduftende eteriske oljer, kan være alt du trenger for å få ny energi. – Eteriske oljer påvirker sinnstilstanden og kan bidra til økt livslyst, og gjøre en avslappet og rolig, sier Christina som har merket økt etterspørsel etter oljene de siste årene. Te er også noe mange forbinder med lune høstkvelder og det er ingen grunn til å begrense seg til nypete. Kloster og Helios har et stort utvalg av økologisk te som foruten å smake godt også gjør godt. Da jeg var liten fikk jeg tidlig beskjed om at ”med ondt skal man ondt fordrive”, men nå som jeg er blitt eldre og mer erfaren innser jeg at det ikke nødvendigvis er helt riktig. Det er nemlig mulig at det som gjør godt også smaker godt.
life_5

Økologisk mat er kommet for å bli

Interessen for økologisk mat er ikke bare en døgnflue. Økologiske produkter er kommet for å bli og vi blir stadig mer kritiske til det vi putter i munnen og smører på kroppen. Hos Life Oslo City finner du et imponerende utvalg økologiske matvarer og hud- og hårpleieprodukter. Her er det økologiske godterier, nøtter, frukt, te og mel, frukt- og grønnsaksjuicer, shampoo, balsam, bodylotion, ansiktsmasker, og det er bare et lite utvalg av det du finner i hyllene. Aldri før har vi vært så opptatt av økologiske og organiske produkter som vi er i dag. Ikke bare smaker økologiske matvarer bedre, men de er også bedre for kroppen. Det samme gjelder for naturlige og økologiske hudpleieprodukter. Christina hos Life Oslo City oppfordrer kundene til å kreve mer og gi beskjed til butikkene om hva de ønsker å finne i hyllene. På den måten vil vi etter hvert får enda flere gode og sunne produkter å plukke med oss. Tekst: Cathrine B. Jensen Foto: Stian Broch Nielsen