Hjem » Trondheim » Helse & velvære » Få overskuddet tilbake med en pause

Få overskuddet tilbake med en pause

For mange er dagene preget av høy aktivitet og tøffe krav med mange inntrykk og forholde seg til. Vi lever i en tid der stress er en del av hverdagen. Løsningen kan være en pause med Bwell PowerNAP.
bwell Header

En kort pause

Daglig leder i Bwell Midt-Norge Kjell Rune Kokås forteller at det skal ikke så mye til, og tilbyr oss å prøve stolen og PowerNap konseptet. Med behagelig lyd på øret og et lunt pledd, synker jeg ned i den behagelige massasjestolen. Etter femten minutter med massasje fra omtrent topp til tå, kjennes det at kroppen er blitt godt knadd, og energien er tilbake. 
– Undersøkelser viser at rundt halvparten av norske arbeidstakere sliter med en eller flere stressplager. Løsningen kan være så enkel som en liten pause i arbeidsdagen. En mulighet til å trekke pusten, for total avkobling. De færreste av oss ville lagt ut på en hel dags løpetur uten å ta en pust i bakken underveis. Arbeidsplassen er ofte den arenaen hvor kravene er høyest, sier Kokås som kun har mottatt gode tilbakemeldinger på konseptet siden han startet for ti år siden.

Herlig følelse

En av Bwells kunder daglig leder i Økonomi og Regnskapspartner Eigil Johansen, snakker varmt om dette vidunderhjelpemiddelet av en stol.
– I perioder er det et hektisk miljø for oss ansatte på jobb. Tidligere var jeg stadig innom naprapat for å få bukt med stive muskler og ledd. Etter at vi startet med massasjestolen fra Bwell, tar jeg turen dit mye sjeldnere. Det er deilig og avslappende å ta en pause i arbeidet. Stolen er lett tilgjengelig, og både jeg og mine medarbeidere setter pris på å få mer energi og få ladet batteriene, sier Johansen.

Effektivt

Bwell PowerNAP er en effektiv metode for å opprettholde energi- og konsentrasjonsnivå gjennom hele arbeidsdagen. Man tar rett og slett en kort pause for å prestere bedre. I tillegg forebygger man muskel- og skjelettplager som øker livskvaliteten. Resultatet er bedre lønnsomhet, og en gladere sjef. 
– Det er morsomt og givende å få tilbakemeldinger fra kundene, om at arbeidshverdagen har blitt betydelig endret etter at de startet med massasjestolen på jobb, sier Kokås.

Et vendepunkt

Den imøtekommende daglige lederen oppdaget dette konseptet ved ren tilfeldighet. Han slet med magevondt og utbrenthet, noe som igjen gikk utover trivselen på jobb.
– Bwells PowerNAP ble et vendepunkt i livet for meg og jeg så nyttigheten av dette, og bestemte meg for å starte og jobbe med dette selv, forteller Kokås rolig og engasjert på samme tid.
Bwell er en landsdekkende kjede. Det unike konseptet bygger på verdensledende forskning og er inspirert av eksperter og fagpersoner på området. Bwell har god erfaring innen både offentlig og privat sektor. Denne kunnskapen og kompetansen er de opptatt av å dele, for å skape helsefremmende arbeidsplasser og langtidsfriske medarbeidere. Bwell har i mer enn 10 år utviklet et stressmestringskonsept, basert på og i samarbeid med ledende forskning og faglig dokumentasjon.Bwell holder kontinuerlig både kurs og foredrag i bedriftsmarkedet. Slik er du og din bedrift trygg på tett oppfølging underveis. 
For mer informasjon, se hjemmesiden www.bwell.no.

Tekst: Mari Janne Støle | Foto: Mari Janne Støle & Bwell

Følg IN magasinet på Facebook